Savet stomatologa je prati zube minimum 2 puta dnevno (ujutru i uveče) u trajanju od 3-5 minuta, pravilnom tehnikom(„kako kiša pada i kako trava raste“) četkicom sa mekim vlaknima. Osim dobre higijene bitno je redukovati unos prostih šećera u organizam i ishranu bazirati na balansiranom unosu minerala, vitamina, proteina i drugih hranljivih sastojaka. Redovne posete stomatologu(na svakih 6 meseci ukoliko nema potrebe za češćim dolascima) su od ključnog značaja. Razlog tome je što se nekad „slučajnim pregledom“ i snimanjem zuba može ustanoviti problem bez obzira na to što „zub ne boli“. Osim toga, redovni uklanjanje kamenca sa poliranjem zuba doprinosi dobrom održavanju oralne higijene.